La llum blava és la llum emesa per fonts naturals com el Sol, i alhora també per dispositius digitals (ordinadors, mòbils, tablets…).
En els darrers anys, i cada vegada més, el nostre sistema visual està exposat a aquest tipus de llum.
Com ens pot afectar?
La sobreexposició a aquest tipus de llum pot ser perjudicial per als ulls, i pot derivar en problemes com el Síndrome Visual Informàtic (SVI), amb símptomes de fatiga visual, sequedat ocular, disminució del parpelleig i ulls vermells.
Com protegir-nos?
L’ús de lents amb filtre de llum blava, absorbeixen gran part d’aquesta llum i per tant, ens ajudaran a:
-Absorbir la llum nociva per a la retina
-Disminuir la fatiga visual
-Disminuir la sensibilitat a l’enlluernament
-Millorar el contrast
-Reduir el procés neuro-degeneratiu en el sistema visual
-Protegir la retina de la ceguesa
Tot i utilitzar aquest tipus de lents, podem continuar aplicant mesures de prevenció,
com parpellejar conscientment i reduir el temps d’ús dels dispositius